किशोरावस्था में तनाव से बचने के लिए मोबाइल से 2 गज की दूरी बनाएं रखे: खीमाराम
सिवाना: कस्बे के ओम विद्या मंदिर उच्च प्राथमिक विद्यालय में आयोजित राष्ट्रीय किशोर स्वास्थ्य कार्यक्रम में किशोर किशोरियों ने बढ़ चढ़कर भाग लिया । किशोर स्वास्थ्य परामर्शदाता खीमाराम आरकेएसके सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र सिवाना ने किशोर किशोरियों के स्वास्थ्य संबंधी जानकारी दी, तथा किशोरावस्था में तनाव से बचने के लिए मोबाइल से 2 गज की दूरी बनाएं रखने की बात कही। वर्तमान समय में मोबाइल से तनाव बढ़ता है इसलिए मोबाइल का उपयोग कम से कम करें। किशोरावस्था में खून की कमी को दूर करने के लिए आयरन, फोलिक एसिड टेबलेट पोस्टिक भोजन व विटामिन लेने चाहिए। वही उजाला क्लिनिक के बारे में विस्तार पूर्वक जानकारी दी। किशोर किशोरियों के विभिन्न प्रतियोगिता आयोजित कर उन्हें इनाम वितरित कर पौष्टिक आहार दिया गया। इस मौके पर विद्यालय स्टाफ व ग्रामीण उपस्थित रहे।
